Sång, orkidéer och cxwrx

Hela dagen medan barnen var i skolan igår satt jag och gjorde om min powerpoint och letade mer fakta och förberedde mig inför min föreläsning idag. På eftermiddagen stod det sång på schemat. Hur kul som helst och ju längre vi sjöng desto mer började min röst komma tillbaka som jag känner varit borttappad.
Jag har ju läst och sett andra som placerar sina orkidéer i vatten  i en vas och igår fick två av mina orkidéer en ny placering. Får vi se om jag tar död på dom eller om de kommer frodas mer. Det återstår att se. Kul iallafall att testa.
 
Idag hade vi planeringsdag på jobbet och jag skulle återigen hålla i min palliativa föreläsning. Idag gick det så mycket bättre och jag var inte nervös på samma sätt. Kände mig bekvämare och jag fick bra kritik efter. Jag kanske kan börja prata om det här mer i framtiden. Eller andra ämnen…..
Såklart sötsaker, jag åt inte. Vi fick smörgåstårta som en fd kollega gjort och hon hade gjort en glutenfri tårta åt mig. Jag åt bara röran och garnerningen och den här gången var det ingen som ifrågasatte vad jag gjorde. Men kollegorna vet ju nu hur jag är med maten.
Efter planeringsdagen knallade jag bort till gymmet och deltog i Sofias sprintpass och cxwrx. Cxwrx är styrka för mage, rumpa, rygg och ben. Grymt bra träning men jag tycker det går för fort för att kunna göra vissa av övningarna mer korrekt. Jag är alldeles för ”pilatesinriktad” för att nöja mig med att göra övningarna så där halvdant som det blir när jag inte hänger med varken tekniskt eller med koordinationen.