Vad tråkigt det är att vara tvungen att vila, jag har suttit i soffan i två dagar och bara gått upp när jag verkligen måste. Missförstå mig rätt. Kroppen behöver såklart vila men när man gör det på grund av skada är det inte alls roligt. Jag ska kanske inte klaga egentligen för det är fyra år sedan som jag hade en skada senast. Då kunde jag inte springa utan smärta i ett halvår. Så illa tror jag inte att det kommer att bli den här gången.
På förmiddagen så kom grannen över och vi satt och pratade ett par timmar. Det var välbehövligt. Något annat som var välbehövligt var att jag tränade 10 minuter pilates. Ett pass där magen fick jobba stenhårt. Vad jag har tappat styrka i min mage, men den är snart tillbaka bara jag kommer igång.
Jag skickade iväg min sista uppgift i kursen som jag läser nu. Jag brukar alltid känna mig osäker om det jag gjort är bra nog för ett godkänt. Men min handlingsplan som jag gjort är jag inte alls nöjd med. Jag vet inte alls om det är bra nog den här gången. Den här uppgiften var så svår och när jag läste en av de andra tjejernas handlingsplan kände jag bara blaha kring min egen. Jag kommer garanterat få komplettera den.
Planer för idag:
– Fortsätta på kurs psykisk ohälsa för äldre (Jag tjuvstartade tidigare i veckan….) Jag ska lyssna på föreläsningar och skriva ner det viktigaste från dom.
– Träna pilates
– Kurs i Mjölby drar igång. Om det blir något vill säga. Men jag anmälde en person idag så då är vi åtta. Jag hoppas att det är tillräckligt.
