En löprunda

Publicerad den av Hannas krypin
Jag gav mig ut och sprang 1 kilometer som uppvärmning inför styrkepasset jag skulle göra. Det går väldigt snabbt att göra det när jag vet att det är det enda jag ska springa. Jag blev galet sugen på att springa 1000m intervaller så det ska jag göra snart. När jag kom in körde jag ett pass styrka, med fokus på explosivitet. Det är en härlig känsla att känna att jag blir starkare och starkare.
När jag var klar så ville Ida ut och springa med mig. Hon var riktigt duktig och ville springa långt, vid ett tillfälle blev hon så arg för att hon inte fick springa en bit till så jag lät henne bestämma och det blev en kort runda till. Jag har lovat att vi ska springa imorgon igen, kul att hon vill!
 

Publicerad av Hannas krypin

Min blogg startades i mars 2007 som en vardagsblogg med mycket fokus på mode. För några år sedan började jag fokusera på träning och hälsa ur olika perspektiv. Min stora passion är pilates och min dröm är att ha en egen pilatesstudio. Jag har också drömt om att plugga till sjuksköterska men har utbildat mig till specialistundersköterska inom palliativ vård/avancerad omvårdnad och specialistundersköterska i akutsjukvård och intensivvård. Häng med mig här på bloggen genom högt och lågt! Just nu är det mycket fokus på ren omvärldsspaning. Vad händer i vår värld egentligen och vad vill våra politiker? Du kan även följa mig på instagram: @hannafialotta och på Facebook: Hannas Pilates VÄLKOMMEN TILL MIG!