Min vardag

Om sånt som gör kroppen glad och annat

Efter Marcus och Kevin åkt hem igår så började jag titta på matchen mellan Spanien-Sverige. Det var en deppig historia där Sverige låg under med 3-0 redan i första halvlek. Under tiden första halvlek var igång så tränade jag mitt styrke- och explosivitetspass. Blir så glad nu för tiden när jag kör det där passet för känner verkligen att mina fötter har blivit snabbare och jag orkar fler repetitioner.

S ville titta på film så det gjorde vi istället för att se fortsättningen på matchen. Filmen som valdes var ”the pursuit of happiness”, en fin film baserad på Chris Gardner och hans kamp för att få ett jobb och en bättre framtid för sig och sin son. Riktigt bra film. Efter filmen så gick jag och la mig och sov ända till åtta idag. När jag vaknade längtade jag efter att få sträcka ut kroppen på mattan. Stretchade 35 minuter och idag kändes kroppen glad. Inga problem med andningen och jag känner mig så där härligt avslappnad nu. Blev verkligen påmind om hur gott det känns att stretcha. Har ätit frukost och tänkte besöka blogglandia.

Kommer du ihåg att jag fick olämpliga kommentarer här på bloggen? Det slutade med att jag installerade ett tillägg där jag kunde blockera ett stort spann av ip-adresser. Men det innebär också att personer som inte har något alls med dumheterna att göra också blir blockerade. Utan att ha gjort ett dugg. Jag vågar faktiskt inte ta bort blockeringen för jag kan också ha koll och se att personen fortfarande försöker komma in min sida.

Min blogg startades i mars 2007 som en vardagsblogg med mycket fokus på mode. För några år sedan började jag fokusera på träning och hälsa ur olika perspektiv. Min stora passion är pilates och min dröm är att ha en egen pilatesstudio. Jag har också drömt om att plugga till sjuksköterska men har utbildat mig till specialistundersköterska inom palliativ vård/avancerad omvårdnad och specialistundersköterska i akutsjukvård och intensivvård. Häng med mig här på bloggen genom högt och lågt! Just nu är det mycket fokus på ren omvärldsspaning. Vad händer i vår värld egentligen och vad vill våra politiker? Du kan även följa mig på instagram: @hannafialotta och på Facebook: Hannas Pilates VÄLKOMMEN TILL MIG!

9 Comments on “Om sånt som gör kroppen glad och annat

  1. Du gjorde helt rätt att skippa Sveriges bedrövliga match efter 3-0 i halvlek. Nu stod Sverige upp lite bättre i andra, men Spanien var totalt överlägsen. De är världsmästare, och det syns. Sverige var inte ens riktigt dåligt, det var bara Spanien som var så mycket bättre. Ingen smakstart för Tony Gustafsson med andra ord. Man kan ju hoppas att det snöar i Göteborg på tisdag, då kanske fryser de spanska spelarna fast. Önsketänkande, jag vet.
    Den rumänska domaren var ett kapitel för sig. Hon gillade absolut inte Sverige och blåste/delade ut gula kort för minsta lilla företeelse…
    Så ledsamt med idiotkommentarerna. Du gör helt rätt att fortsätta ett tag till med blockeringen. Det är ju alltid även oskyldiga som drabbas – collateral damage kallas det visst;-)

    1. Vi får se vad Tony lyckas göra med svenska landslaget framöver. Jag har ingen åsikt om domaren eftersom jag bara såg första halvlek med ett halvt öga.

  2. Åh vad härligt att du mår bra av träningen och att stretcha. Vilken mysig kväll ni hade igår och helt rätt att du blockade personen. Det är inte okej att skriva dumma kommentarer. Kramis <3

  3. Tack för tips på film. Går den på Netflix? Duktig du är som tränar. Jag kommer liksom aldrig igång med det. Ha en fin helg kram 🧡

Lämna ett svar