Dagens träning

Jag har startat veckan med 4 kilometer löpning i backe. Slog faktiskt min kilometertid på den sträckan och det trots att jag gick några meter i en brant och lång backe. Det är ett lyft för självförtroendet.

Jag känner dock att just sådana löppass, där jag verkligen måste krama ur det sista jag har, skulle jag behöva springa en gång i veckan. Det är svårt att lägga upp ett träningsprogram nu när jag inte vet hur jag kommer döma under våren. 

På torsdag ska jag springa Rosenkällaloppet. Ett lite mindre motionslopp här i stan som går till Rosenkällaskjön. Jag hoppas på 5,4 kilometers härlig löpning med en massa energi och en bra tid.

Publicerat av

Hannas krypin

Min blogg startades i mars 2007 som en vardagsblogg med mycket fokus på mode. För några år sedan började jag fokusera på träning och hälsa ur olika perspektiv. Min stora passion är pilates och min dröm är att ha en egen pilatesstudio. Jag har också drömt om att plugga till sjuksköterska men har utbildat mig till specialistundersköterska inom palliativ vård/avancerad omvårdnad och specialistundersköterska i akutsjukvård och intensivvård. Häng med mig här på bloggen genom högt och lågt! Just nu är det mycket fokus på ren omvärldsspaning. Vad händer i vår värld egentligen och vad vill våra politiker? Du kan även följa mig på instagram: @hannafialotta och på Facebook: Hannas Pilates VÄLKOMMEN TILL MIG!

Upptäck mer från HANNAS KRYPIN

Prenumerera nu för att fortsätta läsa och få tillgång till hela arkivet.

Fortsätt läsa