Exakt så mycket bättre har jag blivit på min stångårunda sen förra året jag körde den. Detta trots stark motvind. Jag är riktigt nöjd med min tid. Först tänkte jag vara lat och inte träna alls men jag är glad att jag inte var det.
Jag körde även backintervall: kort sträcka i riktigt brant uppförslut. Därefter blev det spring upp och ner i en trappa några gånger. Just det, 50 situps gjorde jag också. Imorgon ska jag vila och sedan kör jag igen på måndag.
Min blogg startades i mars 2007 som en vardagsblogg med mycket fokus på mode. För några år sedan började jag fokusera på träning och hälsa ur olika perspektiv. Min stora passion är pilates och min dröm är att ha en egen pilatesstudio. Jag har också drömt om att plugga till sjuksköterska men har utbildat mig till specialistundersköterska inom palliativ vård/avancerad omvårdnad och specialistundersköterska i akutsjukvård och intensivvård.
Häng med mig här på bloggen genom högt och lågt! Just nu är det mycket fokus på ren omvärldsspaning. Vad händer i vår värld egentligen och vad vill våra politiker? Du kan även följa mig på instagram: @hannafialotta och på Facebook: Hannas Pilates VÄLKOMMEN TILL MIG!
Visa alla inlägg av Hannas krypin
Upptäck mer från HANNAS KRYPIN
Prenumerera nu för att fortsätta läsa och få tillgång till hela arkivet.
