Dagens träningspass blev tempoträning i skogen. Idag är jag nöjd med mitt pass, jag höll hög genomsnittshastighet och jag har blivit starkare psykiskt. Jag fick mjölksyra i vaderna, framförallt den högra men körde på ändå. Det var ett spår som passade mig, mest nerför och en brant uppförsbacke i början. Jag behöver träna upp benstyrka så jag orkar hålla högt tempo även där.
Publicerad av Hannas krypin
Min blogg startades i mars 2007 som en vardagsblogg med mycket fokus på mode. För några år sedan började jag fokusera på träning och hälsa ur olika perspektiv. Min stora passion är pilates och min dröm är att ha en egen pilatesstudio. Jag har också drömt om att plugga till sjuksköterska men har utbildat mig till specialistundersköterska inom palliativ vård/avancerad omvårdnad och specialistundersköterska i akutsjukvård och intensivvård. Häng med mig här på bloggen genom högt och lågt! Just nu är det mycket fokus på ren omvärldsspaning. Vad händer i vår värld egentligen och vad vill våra politiker? Du kan även följa mig på instagram: @hannafialotta och på Facebook: Hannas Pilates VÄLKOMMEN TILL MIG! Visa alla inlägg av Hannas krypin