Igår körde vi ett pass squash på förmiddagen som gick helt ok. Vi testade att köra med regler ett set och Rickard slog mig stort. Men kul var det som vanligt. På kvällen sprang jag först ett par kilometer på löpbandet som uppvärmning och därefter var det dags för ett hårt styrkepass: plankan, upphopp och en rad andra övningar. Än så länge har jag ingen träningsvärk men om jag känner mig själv rätt lär jag inte kunna gå imorgon.
Publicerad av Hannas krypin
Min blogg startades i mars 2007 som en vardagsblogg med mycket fokus på mode. För några år sedan började jag fokusera på träning och hälsa ur olika perspektiv. Min stora passion är pilates och min dröm är att ha en egen pilatesstudio. Jag har också drömt om att plugga till sjuksköterska men har utbildat mig till specialistundersköterska inom palliativ vård/avancerad omvårdnad och specialistundersköterska i akutsjukvård och intensivvård. Häng med mig här på bloggen genom högt och lågt! Just nu är det mycket fokus på ren omvärldsspaning. Vad händer i vår värld egentligen och vad vill våra politiker? Du kan även följa mig på instagram: @hannafialotta och på Facebook: Hannas Pilates VÄLKOMMEN TILL MIG! Visa alla inlägg av Hannas krypin