Nytt pass

Publicerad den av Hannas krypin
Idag testade vi  (jag, Rickard och Laura) ett nytt intervallpass: 100 m maxfart, 200 m joggvila och 100 m gångvila. Detta upprepade vi 12 gånger. Det var ett riktigt roligt pass som jag känner gav mycket.
Ida var så duktig och satt så snällt i vagnen när vi sprang men mot slutet tröttnade hon och då fick Rickard springa med henne i vagnen.
Nu: laga tacos.
 

Publicerad av Hannas krypin

Min blogg startades i mars 2007 som en vardagsblogg med mycket fokus på mode. För några år sedan började jag fokusera på träning och hälsa ur olika perspektiv. Min stora passion är pilates och min dröm är att ha en egen pilatesstudio. Jag har också drömt om att plugga till sjuksköterska men har utbildat mig till specialistundersköterska inom palliativ vård/avancerad omvårdnad och specialistundersköterska i akutsjukvård och intensivvård. Häng med mig här på bloggen genom högt och lågt! Just nu är det mycket fokus på ren omvärldsspaning. Vad händer i vår värld egentligen och vad vill våra politiker? Du kan även följa mig på instagram: @hannafialotta och på Facebook: Hannas Pilates VÄLKOMMEN TILL MIG!