Hälsa

Paleogröt

9 augusti 2016 - By 
Idag har jag testat att koka paleogröt efter recept från Scandinavian Wellness. Den här gröten kommer jag göra fler gånger. Så gott och fräscht! Du behöver:
1,5dl vatten
2 msk mandelmjöl
1 msk pofiber
1 msk kokosflingor
vaniljpulver, kardemumma, kanel
1 ägg
1 nypa salt
Koka upp vatten +allt utom ägget. Koka på medelstark värme någon minut. Vispa snabbt ner ägget och sänk sedan värmen och rör ibland tills du får en lagom fast gröt.
Servera med mandelmjölk eller kokosmjölk, bär, kanel och nötter.

Min blogg startades i mars 2007 som en vardagsblogg med mycket fokus på mode. För några år sedan började jag fokusera på träning och hälsa ur olika perspektiv. Min stora passion är pilates och min dröm är att ha en egen pilatesstudio. Jag har också drömt om att plugga till sjuksköterska men har utbildat mig till specialistundersköterska inom palliativ vård/avancerad omvårdnad och specialistundersköterska i akutsjukvård och intensivvård. Häng med mig här på bloggen genom högt och lågt! Just nu är det mycket fokus på ren omvärldsspaning. Vad händer i vår värld egentligen och vad vill våra politiker? Du kan även följa mig på instagram: @hannafialotta och på Facebook: Hannas Pilates VÄLKOMMEN TILL MIG!

0 Comments on “Paleogröt”

Lämna ett svar