En powerwalk utan power


Vi gick ut på en långpromenad i skogen, tanken var att hålla uppe tempot lite men det var isgata på sina ställen så det var inte så mycket power i steget, hehe.
Vi var ute i över en timme och fyrtiominuter och fick ihop en mil. Vilken tid det tar att gå samma sträcka som jag annars springer under timmen. Men det var en härlig promenad och jag fick mycket energi.