Det var riktigt segt att komma iväg till löparbanan ikväll. Jag slutade jobbet fyra, glömde bort det där med trafiken förbi SAAB och fastnade i bilkö en stund. Väl hemma kändes det sådär peppande att träna men jag behövde verkligen springa ikväll då jag slutar fyra imorgon och har pilates på kvällen. Svårt att hinna med att springa också då…
Men det var löptest med domarklubben ikväll och som vanligt så springer jag också. Testet som skulle springas ikväll var division 6-testet vilket är lite lättare än det som jag sprang i början på mars. Fyrtiofyra intervaller á 75 meter skulle springas. Tempot hittades snabbt och sedan var det bara att mata intervaller.
Vad härligt det var att kunna springa på bana igen. Förutom mitt test i mars så har jag inte sprungit på bana sedan nån gång förra året. Länge sedan med andra ord och vilken endorfinkick jag fick. Det var så underbart att vara ute och springa. Alltså jag behöver verkligen löpningen för att må bra! Har du tränat något idag?
