Jag sprang en runda

Publicerad den av Hannas krypin
Idag möttes jag och Rickard upp för ett distanspass, första riktiga löppasset efter julens alla härliga gotteintag. Det kändes i kroppen att den inte fått optimalt med näring men vi tog oss runt våra åtta kilometer som det var tanken att göra. Jag kände mig sjukt otränad. Vilket är konstigt med tanke på passet jag la ut igår. Flåset finns någonstans under allt julgodis.
Men jag ska inte dra för stora växlar av dagens pass. Första passen efter julledigt brukar alltid kännas blaha men så kommer jag igång igen. Jag är bättre grundtränad nu än vad jag var samma tid förra året så det ska bli bra det här. 
 

Publicerad av Hannas krypin

Min blogg startades i mars 2007 som en vardagsblogg med mycket fokus på mode. För några år sedan började jag fokusera på träning och hälsa ur olika perspektiv. Min stora passion är pilates och min dröm är att ha en egen pilatesstudio. Jag har också drömt om att plugga till sjuksköterska men har utbildat mig till specialistundersköterska inom palliativ vård/avancerad omvårdnad och specialistundersköterska i akutsjukvård och intensivvård. Häng med mig här på bloggen genom högt och lågt! Just nu är det mycket fokus på ren omvärldsspaning. Vad händer i vår värld egentligen och vad vill våra politiker? Du kan även följa mig på instagram: @hannafialotta och på Facebook: Hannas Pilates VÄLKOMMEN TILL MIG!