Ett svettigt intervallpass

Publicerad den av Hannas krypin

Rufsig, rödmosig och dann. Men det blev ett härligt pass. Imorgon tar jag mig en välförtjänt vilodag.
Idag sprang jag ett gäng intervaller på löpbandet. Närmare bestämt 35 st. Det blev en bra formkoll inför löptestet som jag kommer springa i början av februari. Helt galet ju, fotbollssäsongen har nästan nyss tagit slut och jag är redan i huvudet på nästa års löptest. Om jag får vara frisk kommer det inte vara något problem så jag laddar och peppar mig positivt redan nu. Tiden kommer gå så fort!! 

Det blev 11.5 snabba kilometer. Grymt nöjd med dagens pass!

Publicerad av Hannas krypin

Min blogg startades i mars 2007 som en vardagsblogg med mycket fokus på mode. För några år sedan började jag fokusera på träning och hälsa ur olika perspektiv. Min stora passion är pilates och min dröm är att ha en egen pilatesstudio. Jag har också drömt om att plugga till sjuksköterska men har utbildat mig till specialistundersköterska inom palliativ vård/avancerad omvårdnad och specialistundersköterska i akutsjukvård och intensivvård. Häng med mig här på bloggen genom högt och lågt! Just nu är det mycket fokus på ren omvärldsspaning. Vad händer i vår värld egentligen och vad vill våra politiker? Du kan även följa mig på instagram: @hannafialotta och på Facebook: Hannas Pilates VÄLKOMMEN TILL MIG!