Träning

Det blev ett gäng intervaller

Det blev ett gäng riktigt tuffa intervaller på löpbandet idag. En fördel med att fotbollssäsongen är slut är att allt fokus kan läggas på träning. Jag ska bli en starkare och snabbare Hanna! Vad gäller löpningen är jag på god väg. Jag kände under intervallerna att jag blivit uthålligare även i högre hastigheter. Men det kan givetvis bli bättre.
Ikväll har jag även tränat pilates. Jag kände mig så stel och svag men det gör jag alltid efter att sprungit ett tufft löppass innan så det säger inte egentligen inte särskilt mycket. Det blir en bra träningsvecka det här. Det känns så i kroppen!

Min blogg startades i mars 2007 som en vardagsblogg med mycket fokus på mode. För några år sedan började jag fokusera på träning och hälsa ur olika perspektiv. Min stora passion är pilates och min dröm är att ha en egen pilatesstudio. Men jag drömmer också om att plugga till sjuksköterska och det närmsta målet just nu är att plugga till specialistundersköterska inom intensivvård och akutsjukvård. Det ska jag ta tag i nästa höst. Häng med mig här på bloggen genom högt och lågt! Just nu är det mycket fokus på ren omvärldsspaning. Vad händer i vår värld egentligen och vad vill våra politiker? Du kan även följa mig på instagram: @hannafialotta och på Facebook: Hannas Pilates VÄLKOMMEN TILL MIG!

0 Comments on “Det blev ett gäng intervaller

Lämna ett svar