När du läser det här inlägget så är jag ute på fotbollsplan och dömer flickor 17 tillsammans med J och E. Igår kväll var det som att få en hammare i huvudet. Efter matchen (assisterade E i en p17 match) åt jag mat och sedan fastnade jag i att lägga över bilder från datorn till extern hårddisk. Inte för att jag behövde, jag har gott om plats i datorn men jag vill helst inte ha dubbla bilder på flera ställen.
Jag vet inte riktigt vad som hände men energin bara försvann, bokstavligen. Så galet trött! Hade tänkt få en hel del gjort men det blev ingenting av det.
Vid åtta fick jag i mig lite att äta och därefter la jag mig för att sova. Somnade i princip direkt och sov nonstop till fem då jag vaknade till men somnade om direkt. Idag valde jag att ställa klockan senare men vaknade vid halv sju och kände mig pigg. Så skönt ju, det var precis det jag behövde. Idag är jag pigg!
Har Martina och company fel?
Ibland när jag läser intressanta välgrundade texter så kan jag inte låta bli att fundera på om de som jag ser upp till har fel. Tankarna kom framförallt över mig igår när jag surfade på Jacobs blogg. Han är liksom motsatsen till Martina. Jag funderade över om jag har missuppfattat allt. Hur ska man kunna veta vad man egentligen ska gå på när man med hjälp av forskning kan stötta väldigt mycket? Jag tänker dock att bara för att det finns forskning som stöttar ett helt gäng teorier så behöver ju inte det betyda att annat är dåligt eller mindre bra för hälsan. Eller att det inte finns många andra grejer som också är bra. Det finns en hel del forskning som stöder LCHF och ketogen kost också. Inte för att det egentligen spelar så stor roll eftersom jag mår så mycket bättre på ketogen kost jämfört med vanlig husmanskost…
