Fem en fredag vecka 11: Hamstring

Publicerad den av Hannas krypin
En helt orelaterad bild men så är det ibland. 
Du deltar genom att svara på frågorna i din blogg (eller genom en kommentar om du inte har en blogg). Lämna gärna en kommentar här så jag och andra kan hitta in till dig och läsa dina svar. Glöm inte att länka till Elisa så fler kan ta del av Fem en fredag.
  1. Vad är något du alltid ser till att ha hemma?
  2. Vad behöver du fylla på med i skafferiet?
  3. Har du gjort några extra inköp med anledning av Coronaviruset?
  4. Hur handlar du vanligtvis din mat?
  5. Vilken vara är oersättlig om den skulle vara slut?
1.
Nocco och på grund av min ketogena kost så har jag också alltid smör hemma.
2.
Ingenting eftersom att maken var iväg och storhandlade idag. Igår på Maxi hade de ett helt galet jippo med halva priset på allt så då var butiken i princip tömd. Idag hade det dock kommit varor men pasta och tvål var slut. Helt galet ju!
3.
Nepp, det har jag inte. Jag litar på att det fungerar framöver med. Och om inte hoppas jag på att varningar går ut i tid.
4. Fysiskt i butik.
5. Smör!! Jag märker direkt på kroppen när jag ätit alldeles för lite fett. Min kropp vill ha högt intag av fett. Men å andra sidan eftersom jag är i ketos (kanske inte den här veckan då jag varit lite väl slapp, Fortfarande strikt LCHF men inte ketogent på grund av för lite fett) så kommer min kropp gladeligen producera ketoner som förser mig med energi. 

Publicerad av Hannas krypin

Min blogg startades i mars 2007 som en vardagsblogg med mycket fokus på mode. För några år sedan började jag fokusera på träning och hälsa ur olika perspektiv. Min stora passion är pilates och min dröm är att ha en egen pilatesstudio. Jag har också drömt om att plugga till sjuksköterska men har utbildat mig till specialistundersköterska inom palliativ vård/avancerad omvårdnad och specialistundersköterska i akutsjukvård och intensivvård. Häng med mig här på bloggen genom högt och lågt! Just nu är det mycket fokus på ren omvärldsspaning. Vad händer i vår värld egentligen och vad vill våra politiker? Du kan även följa mig på instagram: @hannafialotta och på Facebook: Hannas Pilates VÄLKOMMEN TILL MIG!