Godmorgon!
Jag avslutade gårdagen med 20 minuter pilates och jag startade årets sista dag med att promenera i rask takt på löpbandet och sedan träna 20 minuter pilates. Känns väldigt bra i kroppen måste jag säga. Även om jag är stel som en pinne, särskilt på morgonen. Jag känner ju direkt skillnaden när jag inte hållt efter den lilla rörlighet jag fått. Skönt att starta dagen så här och att avsluta året med att ha fått in lite pilates igen. Den härliga känslan ska jag ta med mig in i 2022. Härnäst ska jag käka lite frukost och få några minuter egentid innan barnen vaknar.
