Förra veckan var en riktigt kass träningsvecka, men så mådde jag inte bra heller. Jag har fortfarande träningsvärk efter fredagens pass. Jag känner mig otränad. Iallafall så tog jag tag i veckans första löprunda. Det är så mycket lättare att springa när jag inte ska jobba kväll. Börjar redan halv två och de dagarna känns det alltid så stressigt att få in ett träningspass också. Men idag är jag ju ledig. Jag tänkte att jag skulle mysjogga lite men det är ju hemskt på löpbandet. Hemskt tråkigt menar jag då. Så jag varierade farten och sprang i 1-minutsintervaller. Det blev ett riktigt bra pass där jag verkligen fick jobba. Bra sätt att starta veckan på!
Den här låten är en ny favorit för mig! Om jag skulle köra cirkelpass igen i Gymmix så är den här låten given!
Min blogg startades i mars 2007 som en vardagsblogg med mycket fokus på mode. För några år sedan började jag fokusera på träning och hälsa ur olika perspektiv. Min stora passion är pilates och min dröm är att ha en egen pilatesstudio. Jag har också drömt om att plugga till sjuksköterska men har utbildat mig till specialistundersköterska inom palliativ vård/avancerad omvårdnad och specialistundersköterska i akutsjukvård och intensivvård.
Häng med mig här på bloggen genom högt och lågt! Just nu är det mycket fokus på ren omvärldsspaning. Vad händer i vår värld egentligen och vad vill våra politiker? Du kan även följa mig på instagram: @hannafialotta och på Facebook: Hannas Pilates VÄLKOMMEN TILL MIG!
Visa alla inlägg av Hannas krypin
Upptäck mer från HANNAS KRYPIN
Prenumerera nu för att fortsätta läsa och få tillgång till hela arkivet.
