• Pilates

    Pilates för kropp och själ

    Ikväll var det dags för min pilatestimme i Mjölby. Jag konstaterar varje gång som jag får till ett riktigt bra pilatespass hur mycket kroppen behöver det. Det blir väl lite tjatigt för dig som kikar in här att läsa det varje gång. Men!! Det är träning för kroppen och feelgood…

  • Min vardag - Pilates

    Utbildning och pilatestorsdag

    Idag har jag varit på utbildning i akut omhändertagande via jobbet. För att förbereda sig skulle man ha läst en bok och sedan gjort ett slutprov. Trodde att slutprovet skulle bestå av kryssfrågor men man skulle skriva svaren själv. Mycket lärorikt måste jag säga. Dagen började med föreläsningar och sedan…