Fräsigt namn, eller hur! Ikväll åkte jag och Rickard till en pilatesstudio i Norrköping. Jag var inställd på en klass på matta men vi fick värma upp på matta och sedan fortsätta träningen i pilatesmaskinerna. Rickard gjorde övningarna på reformer och jag gjorde övningarna på cadillac. Spiralerna som ni ser ger ett visst motstånd vilket ger en extra dimension i övningarna. Ikväll fick jag jobba på ett litet annorlunda sätt. Jag är till exempel inte van vid att jobba med ryggen i neutral position och sedan blev jag medveten om andra saker som jag gör utan att tänka på det. Min höger fot till exempel lever sitt eget liv. Jag kommer garanterat ha träningsvärk imorgon. Det är precision ända ut i fingerspetsarna och den som säger att pilates inte är träning kan inte ha mer fel. Jag ser fram mot nästa gång!
Studion vi var på heter LS Pilates place och ligger i Östgötaporten, fotbollsarenan där IFK Norrköping spelar. Hon har nu under september prova på-erbjudande: gå två för en. Passa på vetja om ni bor i närheten.
