En sammanfattning av dagen

Publicerad den av Hannas krypin
  • Vaknade tidigt för att väcka Ida.
  • På förmiddagen gav jag mig ut på ett träningspass
  • Åt rotfruktsgratäng med skinka till lunch.
  • Har fortfarande cravings på julmust.
  • Unnade mig en hel timmes stretch på mattan.
  • Skaffat mig husmorspoäng genom att tvätta en maskin tvätt och vika tvätt. Dessutom så har jag luftat snabeldraken i alla rum och skurat golven i alla rum.
  • Ikväll ställde jag på crosstrainern, det fick bli trettio minuter på rätt tufft motstånd. Nu känner jag att jag har tränat idag. 😛

Publicerad av Hannas krypin

Min blogg startades i mars 2007 som en vardagsblogg med mycket fokus på mode. För några år sedan började jag fokusera på träning och hälsa ur olika perspektiv. Min stora passion är pilates och min dröm är att ha en egen pilatesstudio. Jag har också drömt om att plugga till sjuksköterska men har utbildat mig till specialistundersköterska inom palliativ vård/avancerad omvårdnad och specialistundersköterska i akutsjukvård och intensivvård. Häng med mig här på bloggen genom högt och lågt! Just nu är det mycket fokus på ren omvärldsspaning. Vad händer i vår värld egentligen och vad vill våra politiker? Du kan även följa mig på instagram: @hannafialotta och på Facebook: Hannas Pilates VÄLKOMMEN TILL MIG!

8 svar på ”En sammanfattning av dagen”

  1. Undrar om inte 30 minuter tufft motstånd på crosstrainern är minst lika jobbigt som när du dömer en match på 90 + 8 minuter. Men på crosstrainern slipper du tvära vändningar och plötsliga rusher, eller? Du borde ha ett löpband som plötsligt i hög fart går åt helt andra hållet, men det finns kanske inte. Och en liten behändig vattenspray med frys-anordning som gör bandet isigt. Bra balans- och andningsträning också att på löpbandet öppna och ta klunkar u en Julmust. (Jag som inte har mycket till utrustning får ständigt tänka ut tokigheter, men min tillgång till varmbassäng varje onsdag är inte så dumt.)

    1. Nej det tycker jag inte. När jag kör på crosstrainern kan jag sänka tempot och ta det lite lugnare när det behövs. På fotbollsplan kanske jag måste göra en maxlöpning just när jag är som tröttast. Haha, ja det var lite tokiga grejer du föreslog men kul också.

  2. Med andra ord så var du ledig idag! Du hann med betydligt mera än vad jag kan skryta med. Bra jobbat!
    Husmorspoäng är jag så otroligt dålig på. När ett företag ringde häromdagen och undrade om jag var sugen på bland annat städning tackade jag glädjestrålande JAAAA. Men jag kan ju skylla på mitt ryggelände i sammanhanget.

  3. Tvätta behöver nog jag göra imorgon, för att tvätta ikapp. Samt julmust är gott, lät gott med rotfruktsgratäng också.

Kommentarer är stängda.