Igår upptäckte jag att jag fått ett en centimeter stort skavsår på min vänstra lilltå. Fråga mig inte hur det gått till, har samma skor som alltid men kanske var det hålet på strumpan som orsakade eländet. Hålet upptäckte jag först när jag kom hem. Jag tyckte jag var smart när jag tejpade över blåsan med coachtejp. Det var jag inte kan jag säga. När jag skulle ta bort tejpen och byta till compeed så tog jag såklart hål på blåsan. Smart tjej…. Såna där konstiga grejer jag får för mig är inte så intelligent. Och jag som är vårdutbildad…. Men det är skillnad på att ta hand om sig själv och andra.
Jag har längtat hela veckan efter att kunna jogga en längre runda utomhus i dagsljus. Idag kunde jag äntligen göra slag i saken. Ledig lördag och bara fyra grader. Det låter kanske kallt men det var faktiskt helt perfekt temperatur. Räckte gott och väl med en tunn långärmad tröja under min lite tjockare vita tröja. Vantarna var skönt i början, sen åkte de av när jag blev varm. Jag var helt rätt klädd. Jag har ingen aning om hur långt det blev i kilometer, jag joggade i lugnt tempo i 45 minuter. Men vad svårt det är att jogga långsamt ute i samhället. Min instinkt att springa snabbare vaknar direkt.
När jag kom in lagade jag lunch. Fick bli kyckling och ris och till kvällen blev det en hemgjord lasagne. Det är flera år sedan som jag gjorde lasagne men det sitter verkligen i fingrarna. Vissa kunskaper glöms aldrig bort. Lasagnen fluffade upp sig som en ugnspannkaka och blev så god!
Men ajjj!! Nej måste hålla med dig att du inte var så smart när det gällde skavsåret 😉 Gör lite ont i usk hjärtat, men även kring att jag är på ett apotek och hjälper folk med skavsår 😉
Nu har du lärt dig något utav det haha.
Så god maten ser ut, skulle lätt kunna äta den med kyckling nu!
Hoppas du har en fin kväll. Kram
Haha, nej verkligen inte. Förstår det gjorde ont i usk-hjärtat. Gjorde ont i mitt med… Visst har jag lärt mig något. Eller det hoppas jag iallafall.
Skönt att välja rätt kläder… finns inget värre än att ha för mycket/lite på sig när man väl är ute….
Jag var väldigt glad över valet av kläder. Kändes skönt att slippa frysa.
Herreguuuuuu så duktig du är!!! 45 minuters jogging borde ju vara minst 7 kilometer. Det verkar inte ha regnat hos dig, för den bravaden hade du inte åstadkommit hos mig kan jag säga. Inte utan regnkläder från topp till tå alltså;-)
Å en duktig kock är du också:-) Fem av fem möjliga:-)))))
Jag joggar ju väldigt långsamt så strax under sju kanske. Det regnade på eftermiddagen, jag hade helt klart tur med vädret. Lasagnen var väldigt omtyckt, när jag kom upp nu på morgonen hade hungriga barn ätit upp den. Blir glad när maten jag lagar uppskattas.
sådana tanklösa saker gör jag stup i kvarten, Jag vet att det är fel, men chansar ändå. Inte smart alls. Lasagne är en favorit. Kram
Haha, visst är det konstigt att man så väl vet men ändå ”ska bara”.