Jag har suttit hela förmiddagen med bland annat KOL, arytmier och blodproppar. Jag har tyckt det varit svårt att tyda EKG men nu känner jag att jag har grunden. Jag kan se om det är ett bra eller dåligt EKG.
Det satt riktigt långt inne att springa idag, från första steg var det jobbigt. Det kan i och för sig bero på att jag valde att värma upp i uppförsbacke på löpbandet. Borde gett mig ut såklart när det är så vackert väder men jag ville få ett effektivt pass och lufsa i skogen kändes inte riktigt som det. Mitt pass bestod iallafall av en kilometer uppvärmning, 3*500 meter och så en kilometer nedvarvning. Dock i uppförsbacke. Nu ska jag käka lite och sedan åker jag till jobbet,
EKG är svårt! Tror man behöver hålla på med det regelbundet för att det liksom ska fastna. Plus tycka det är kul vilket jag av någon anledning inte tycker…
Jag tycker ju att det är roligt, särskilt nu när jag fått lite mer kunskap kring vad som är vad och hur ett normalt EKG ska se ut.
Jag ska ta tag i min träning i veckan som kommer nu.
Har inte känt mig riktigt hundra efter jag hade feber i början av veckan.
Ha en bra söndag.
Carin