Söndagslistan vecka 5

Vi lämnar januari och går in i februari. För varje dag blir det tydligt ljusare. Det blir skönt att lämna januari bakom mig. Inte för att jag egentligen tycker att januari är en särskilt jobbig månad i sig självt utan snarare skönt att lämna det tråkiga bakom mig. Påminner mig om att det finns en mening med det som sker.

Känsla: Det har faktiskt inte varit en rolig vecka. Så mycket ångest, depp och negativa tankar. Men imorgon är det måndag och en ny vecka med nya möjligheter. Hu, vad klämkäckt det där lät….

Väder: Det har varit en kall vecka med rejäla minusgrader. Finns allt lite snö på marken men alldeles för lite för min smak.

Mina positiva från veckan:

  • Trevlig AW med bowling, Maten hade verkligen mer att önska men det var en trevlig kväll.
  • Bra träningsvecka!
  • Kollade på mello tillsammans med A och I.

Veckans träning: Det har återigen blivit en riktigt bra träningsvecka. 2026 har startat på absolut bästa sätt. Nu håller vi tummarna för att det får fortsätta så.

  • Måndag: Joggade 6 kilometer
  • Tisdag: Var med på domarklubbens träningspass.
  • Onsdag: Vilodag
  • Torsdag: Vilodag
  • Fredag: Joggade 6 kilometer
  • Lördag: Vilodag.
  • Söndag: sprang 10*400 meters intervaller.

Utmanande: Att ha domarutbildning i helgen. Det känns verkligen att det där är helt nytt för mig. Såklart inte domarrollen men att utbilda.

Bilder från veckan:

Publicerat av

Hannas krypin

Min blogg startades i mars 2007 som en vardagsblogg med mycket fokus på mode. För några år sedan började jag fokusera på träning och hälsa ur olika perspektiv. Min stora passion är pilates och min dröm är att ha en egen pilatesstudio. Jag har också drömt om att plugga till sjuksköterska men har utbildat mig till specialistundersköterska inom palliativ vård/avancerad omvårdnad och specialistundersköterska i akutsjukvård och intensivvård. Häng med mig här på bloggen genom högt och lågt! Just nu är det mycket fokus på ren omvärldsspaning. Vad händer i vår värld egentligen och vad vill våra politiker? Du kan även följa mig på instagram: @hannafialotta och på Facebook: Hannas Pilates VÄLKOMMEN TILL MIG!

Upptäck mer från HANNAS KRYPIN

Prenumerera nu för att fortsätta läsa och få tillgång till hela arkivet.

Fortsätt läsa