Dag: 9 juni 2011

Kommer bild till inlägget i dagarna.

Kroppen: Nu börjar du komma halvvägs genom graviditeten. Det kan vara bra att reflektera över sin livssituation och det som ska komma. Tanken förändras från ”nu är jag gravid” till att ”nu väntar jag barn”.

Blodvärdet sjunker och barnet behöver mycket järn. Nästan alla gravida kvinnor behöver ta järntillskott. Blodtrycket kontrolleras regelbundet på barnmorskemottagningen. Det är vanligt att det sjunker lite, eller stannar på samma nivå som tidigare. Om blodtrycket går upp kan det vara ett tecken på havandeskapsförgiftning.

Livmodern växer allt mer och magen börjar få en rund form i profil. Vissa kvinnor kan känna av foglossning omkring den här tidpunkten. Det kan yttra sig som en diffus värk runt bäcken och neråt låren. Under senare delen av graviditeten kan man få problem med ryggen, man kan till viss del motverka det genom allsidig kroppsträning som dessutom gör att man får bättre kondition.

Fostret: Små, ljusa hårstrån så kallade lanugohår täcker kroppen och till och med undersidan av fötterna. Det fina fjunet kan finnas kvar på vissa delar av kroppen efter födseln, t.ex på ovansidan av öronen. Ögonbrynen och ögonfransarna börjar markeras och på barnets fingertoppar finns helt unika fingeravtryck. Benen har nu kommit ifatt och är i rätt proportion till kroppen. Barnet ser ut som en färdig människa, i miniatyr.

JAG: Har fått halsbränna och har fortfarande inte gått upp mer än två kilo sedan inskrivning. Skönt det. Är sugen på snickers och surt. Annars är sötsaker fortfarande inget gott.

Idag känner jag mig oförskämt pigg, trots att jag gick och la mig sent och inte kunde sova imorse. Vaknade vid fem. Jag gissar på att klockan var runt fem iallafall. Kollade inte. Hela sängen full med barn hade vi också. Samuel hade lagt sig nere vid fotändan och Alexander låg bredvid mig. Det var inte mycket plats direkt…..

 

Träffade en liten bebis igår. Inte ens en vecka gammal. Behöver jag säga att jag blev ännu mera bebissugen. En underbar liten dotter har T och D fått. Längtar till november!

 

Planer idag är: jobba med företaget, storhandla och så måste jag träna. MÅSTE med stora bokstäver. Jag måste bli bättre på att hålla igång annars blir det ett elände för mig att komma tillbaka så jag kan döma lite fotboll igen nästa vår. Det är jättesvårt att motivera mig till att träna när jag vet att jag i dagsläget varken kan gå ner i vikt eller träna för att bli bättre utan bara bibehålla det jag redan har.