Intervaller

Publicerad den av Hannas krypin

Idag körde jag första intervallpasset sen jag blev gravid med Ida. Det kändes helt okej, Jag satte ribban lågt, klara 5*1 minut i 12 km/h. Vila en minut emellan. Jag körde 8 intervaller och det kändes riktigt bra.
Jag är lite nyfiken på mina mått, vill veta hur stor skillnad det är. Det känns både på mina kläder och på vågen. Jag är nu nere på min inskrivningsvikt så graviditetskilona är borta. Nu vill jag bli mer fit och klara löptestet som är om någon månad.

Publicerad av Hannas krypin

Min blogg startades i mars 2007 som en vardagsblogg med mycket fokus på mode. För några år sedan började jag fokusera på träning och hälsa ur olika perspektiv. Min stora passion är pilates och min dröm är att ha en egen pilatesstudio. Jag har också drömt om att plugga till sjuksköterska men har utbildat mig till specialistundersköterska inom palliativ vård/avancerad omvårdnad och specialistundersköterska i akutsjukvård och intensivvård. Häng med mig här på bloggen genom högt och lågt! Just nu är det mycket fokus på ren omvärldsspaning. Vad händer i vår värld egentligen och vad vill våra politiker? Du kan även följa mig på instagram: @hannafialotta och på Facebook: Hannas Pilates VÄLKOMMEN TILL MIG!