High carb high fat

Den här helgens kosthållning har verkligen varit under all kritik. Alldeles för mycket gott har slunkit ner. Jag är sån, när jag tränar som jag ska så är jag duktig med att tänka på vad jag stoppar i mig men så fort det blir ett träningsuppehåll är jag helt hopplös. Det är precis som att jag tänker att ”äh spelar roll”. Helt fel egentligen för det spelar en stor roll de dagar jag får tjocknoja.
 
Jag har inte ställt mig på vågen eller mätt mig sen den 27 februari och om en månad när jag gör det ska det synas resultat. Det är verkligen inte bra med såna här perioder för min hälsas skull. Imorgon börjar mitt nya liv, igen för typ tjugonde gången. Dagen kommer bestå av ett träningspass och så dansen på kvällen så med den moroten blir det lätt att starta veckan rätt.
 
 
 
 

Söndag

Den här helgen har bestått av jobb, därav osynligheten. Jag slutade fyra idag och när jag kom hem gick jag och barnen ut. Det var riktigt varmt och skönt att sitta längs med husväggen. Samuel testade tricks på sin skateboard, Alex lekte att grenarna var dinosaurier och Ida sysselsatte sig med lite allt möjligt. Lite ogräs i rabatten har jag rensat bort också. Ida är en liten tuffing och lämnar gärna trädgården för att undersöka andra ställen så det gäller att ha koll på henne. Det finns ju så mycket för en liten flicka att utforska.
 
Har ni haft en bra dag?