Efter nästan två veckors uppehåll har jag idag trotsat förkylningen och sprungit tre kilometer på löpbandet. Det känns att jag tappat mycket men med Twilight på tv:n så gick det bra ändå. Nu blir det mellanmål i form av ägg och mjölk. Ingen banan efter träning här inte för nu vill jag en gång för alla bli av med mina extrakilon som jag tycker jag har för många av. Mitt problem är att jag tycker mat är så gott och gärna tar en portion til fast jag egentligen är mätt.
Planer för dagen: personalmöte och körövning ikväll. Får se hur mycket jag kan sjunga men jag måste vara med iallafall då vi ska börja på en ny låt.
Ha en toppendag!
Godmorgon! Hoppas ni sovit gott och att ni får en fin dag:)!
Kram kram.
"Twilight" är så bra! 🙂
Mitt problem är också mängden mat.
Jag måste verkligen anstränga mig för att inte äta för mycket. 🙁
Bra jobbat!!
Ibland måste man liksom trotsa förkylningen för att driva ur den ur kroppen. Hoppas du mår bättre idag!
Så härligt att du har börjat springa igen! 🙂
Skönt att du har kommit igång…det är härligt att röra på sej…jag gjorde Yoga igår…idag har jag inte hunnit…löparbandet står fortfarande stilla här (abbans)
Ha de gott!!
Kramen
Skönt med yoga!
Bra jobbat med joggingen! Själv ställer jag nog in min ikväll. Ibland finns bara inte orken.
Kram Maria
Det är ju så grymt tråkigt med uppehåll på träningen för sjukdom!! Vi är i fjällen och såg fram emot en träningsvecka på skidor men jag ha varit sjuk i 12 dagar. Ha åkt på halsfluss och 39,5 graders feber…
Ha en bra kväll
Nej fy så tråkigt. Hoppas du mår bättre nu.
sv; hahha aa…härlig med träning 😉
Länge sen jag tränade, men inte pga förkylning, enbart lathet… 😉 Jag sjunger också i kör! 🙂
Ibland är latmasken svår att få bort…. Kul, vad sjunger du i för kör?
Duktigt 🙂
Kändes bra! 🙂
Alltid jobbigt att komma igång med träning igen efter att ha varit sjuk. men det är bara att ge sig på det. attack 🙂
RE: Tack du!
hoppas du får en bra onsdag!
ALLT BRA MED DIG ?
Tack så mycket!!
Skönt du känner dig piggare