Tjena Amalia, här har ni en tjej som är stel. Längs med ryggraden är jag full med knutor och axlarna ska vi inte ens prata om. Det gjorde fruktansvärt ont bitvis, särskilt när hon la armarna på ryggen och tryckte med sin tyngd på knutorna. Jag skulle behöva minst tio tillfällen till med riktig djupmassage (min bedömning, inte hennes) för att komma tillrätta med min stelhet. 50 minuter gick fort, när hon var klar kändes det som att hon bara masserat en kvart. Var tvungen att kolla på klockan när jag satte mig i bilen för att kolla att det verkligen gått så lång tid. Men det var skönt och avslappnande och jag kände mig mosig i huvudet efteråt. 
Träningspasset idag blev nästan som vi tänkt oss, cyklade till spåret men sprang bara ett varv i spåret. Jag kände mig så stressad så tog mig inte tid att springa två varv till. Det blev ett bra pass ändå.
Nästa gång vi hörs nu är jag i Växjö. Hoppas ni har haft en bra dag!
Jag tror det är en kombination av det yrke jag har: undersköterska och träningen.
Å massage, det skulle jag också behöva! Det får nog bli snart.
Kram Helén