search expand
Hoppa till innehåll

HANNAS KRYPIN

Mitt liv, min vardag och allt däremellan

  • Ny här? Börja här. :-)
  • Gotland
  • Läsvärda inlägg
  • Min gamla blogg
  • Pilatesklasser
  • Söndagslistan
  • Utflykter och vandringar

LUCKA 21: Rolling like a ball, teaser, singlelegstretch

Publicerad den 21 december 201519 februari 2026 av Hannas krypin
En enklare variant är att göra varje övning för sig. Tänk på att andas, dra in magen varje gång du andas ut.

Dela

  • Dela på X (Öppnas i ett nytt fönster) X
  • Dela på Facebook (Öppnas i ett nytt fönster) Facebook

Gilla detta:

Gilla Laddar in …

Relaterade

Publicerat i Träning

Publicerad av Hannas krypin

Min blogg startades i mars 2007 som en vardagsblogg med mycket fokus på mode. För några år sedan började jag fokusera på träning och hälsa ur olika perspektiv. Min stora passion är pilates och min dröm är att ha en egen pilatesstudio. Jag har också drömt om att plugga till sjuksköterska men har utbildat mig till specialistundersköterska inom palliativ vård/avancerad omvårdnad och specialistundersköterska i akutsjukvård och intensivvård. Häng med mig här på bloggen genom högt och lågt! Just nu är det mycket fokus på ren omvärldsspaning. Vad händer i vår värld egentligen och vad vill våra politiker? Du kan även följa mig på instagram: @hannafialotta och på Facebook: Hannas Pilates VÄLKOMMEN TILL MIG! Visa alla inlägg av Hannas krypin

Inläggsnavigering

Föregående inläggPilatesaddict
Nästa inläggVårt kök

ARKIV

Prenumerera på bloggen via e-post

Ange din e-postadress för att prenumerera på den här bloggen och få meddelanden om nya inlägg via e-post.

Gör som 271 andra, prenumerera du med.
september 2026
M T O T F L S
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930  
« aug    

Kategorier

Senaste inläggen

  • En tillbakablick i arkivet
  • Söndagslistan vecka 37
  • Ommöblering
  • I valet och kvalet
  • Rosa lurv, intervaller i skogen och fem en fredag
  • Fröberget i Tinnerö
  • Skärblackaloppet 2026
  • Mitt sista hopp
  • Lugnet före stormen och fläckiga får
  • Bristande energi och bokläsning
Drivs med Miniva WordPress-tema

Upptäck mer från HANNAS KRYPIN

Prenumerera nu för att fortsätta läsa och få tillgång till hela arkivet.

Prenumerera

Fortsätt läsa

Laddar in kommentarer …
%d