Fyrahundringar

Publicerad den av Hannas krypin
Vi sprang fyrahundringar på bana idag. Jag hade glömt bort hur jobbigt det är att springa dessa intervaller men det blev ett bra pass med pigga ben. 10 intervaller sprang vi i solen, det var härligt och ett bra tempo blev det: 4,35min/km Idag har jag bestämt mig på riktigt, nu är jag trött på mitt missnöje med min kropp och mitt ätande så nu ska jag bara göra det jag vet att jag mår bra av. Träna och äta rätt och försöka att inte noja så mycket.
 
 

Publicerad av Hannas krypin

Min blogg startades i mars 2007 som en vardagsblogg med mycket fokus på mode. För några år sedan började jag fokusera på träning och hälsa ur olika perspektiv. Min stora passion är pilates och min dröm är att ha en egen pilatesstudio. Jag har också drömt om att plugga till sjuksköterska men har utbildat mig till specialistundersköterska inom palliativ vård/avancerad omvårdnad och specialistundersköterska i akutsjukvård och intensivvård. Häng med mig här på bloggen genom högt och lågt! Just nu är det mycket fokus på ren omvärldsspaning. Vad händer i vår värld egentligen och vad vill våra politiker? Du kan även följa mig på instagram: @hannafialotta och på Facebook: Hannas Pilates VÄLKOMMEN TILL MIG!