Det kändes för stressigt att dra iväg till löparbanan och springa intervaller så istället sprang vi en runda i skogen. Det blåser hårt och motvinden var inte att leka med. Så här efteråt känner jag mig väldigt nöjd och glad men under tiden kändes det så jobbigt. Det är ju så med löpning, att vissa dagar flyger man fram och anda dagar får man kämpa både med andning och med varje steg man tar. Höften har inte gjort ont varken nu efteråt eller under passet så jag tar det lugnt ett tag till så kanske det gåt att köra hårt på riktigt om ett tag. Jag är övertygad om att alla stretchövningar gjort underverk för höften.
Min blogg startades i mars 2007 som en vardagsblogg med mycket fokus på mode. För några år sedan började jag fokusera på träning och hälsa ur olika perspektiv. Min stora passion är pilates och min dröm är att ha en egen pilatesstudio. Jag har också drömt om att plugga till sjuksköterska men har utbildat mig till specialistundersköterska inom palliativ vård/avancerad omvårdnad och specialistundersköterska i akutsjukvård och intensivvård.
Häng med mig här på bloggen genom högt och lågt! Just nu är det mycket fokus på ren omvärldsspaning. Vad händer i vår värld egentligen och vad vill våra politiker? Du kan även följa mig på instagram: @hannafialotta och på Facebook: Hannas Pilates VÄLKOMMEN TILL MIG!
Visa alla inlägg av Hannas krypin
Upptäck mer från HANNAS KRYPIN
Prenumerera nu för att fortsätta läsa och få tillgång till hela arkivet.
Det kändes för stressigt att dra iväg till löparbanan och springa intervaller så istället sprang vi en runda i skogen. Det blåser hårt och motvinden var inte att leka med. Så här efteråt känner jag mig väldigt nöjd och glad men under tiden kändes det så jobbigt. Det är ju så med löpning, att vissa dagar flyger man fram och anda dagar får man kämpa både med andning och med varje steg man tar. Höften har inte gjort ont varken nu efteråt eller under passet så jag tar det lugnt ett tag till så kanske det gåt att köra hårt på riktigt om ett tag. Jag är övertygad om att alla stretchövningar gjort underverk för höften.