Godmorgon. Jag har varit uppe en stund. Dagen startades med en morgonpromenad, fem kilometer och på en gräsplätt hjälpte Rickard mig att filma ett klipp till instagram. När vi kom hem blev det lite balans på bollen med hantlar. Till slut fixade jag några bicepscurl balanserandes på bollen. Det kommer bli så bra med den där bollen om jag bara ger mig själv tid.
Till frukost drack jag min aloevera, chokladshake och min älskade chiapudding är återigen tillbaka. Så gott! Planer för dagen är att springa löptest med en av damdomarna, jag måste plugga pilates och om vädret tillåter blir det även badet lite senare.
Gilla detta:
Gilla Laddar in …
Relaterade
Min blogg startades i mars 2007 som en vardagsblogg med mycket fokus på mode. För några år sedan började jag fokusera på träning och hälsa ur olika perspektiv. Min stora passion är pilates och min dröm är att ha en egen pilatesstudio. Jag har också drömt om att plugga till sjuksköterska men har utbildat mig till specialistundersköterska inom palliativ vård/avancerad omvårdnad och specialistundersköterska i akutsjukvård och intensivvård.
Häng med mig här på bloggen genom högt och lågt! Just nu är det mycket fokus på ren omvärldsspaning. Vad händer i vår värld egentligen och vad vill våra politiker? Du kan även följa mig på instagram: @hannafialotta och på Facebook: Hannas Pilates VÄLKOMMEN TILL MIG!
