Lördagen startade tidigt, jobb 7-15 stod på schemat. Jag hittade en klänning i garderoben som jag haft sen Samuel var bebis. Kul att kunna ha den nu, den har varit för liten tidigare. Mysigaste lila koftan köpte jag i Söderköping förra sommaren när jag och Rickard var ute på äventyr till Katrineholm och tog Söderköping på vägen hem.
En underbart härlig rast nere vid Stångån, bara njuta av lugnet (och upptäcka när jag kom hem att jag fått en fästing på mig som dessutom bitit sig fast. Usch, nu kommer jag noja i flera veckor och leta efter konstiga symtom.)
När jag kom hem från jobbet fixade jag en läskande god smoothie och så satte jag mig på vår uteplats och njöt av värmen. Under parasollet var det alldeles lagom. Läste lite om magmusklerna och ryggraden, spännande med kroppen och få en större förståelse för hur musklerna egentligen ska jobba under övningarna.
Jag och Rickard körde ett lite halvseriöst träningspass med fokus på styrka för överkroppen. Det togs igen ikväll med en promenad och så pilates för överkroppen.
