Jag har läst om en utmaning och idag när jag blev påmind om den hos Piggelina var jag bara tvungen att testa. Jag talar såklart om Bring Sally up – squatchallenge. Vill man så kan man även göra den med plankan. Eller vad sägs om armhävningar *ryser*. Plankan är jag på, känner redan hur det kommer bränna i magen.
Jag vet att jag inte har klockren teknik i knäböj och det beror på alldeles för korta hamstrings (baksida lår). Som med allt annat är det bara öva som gäller.
PS: Jag varnar dig, låten fastnar i huvudet, ”bring Sally up, bring Sally down”, tralalala…. DS
Min blogg startades i mars 2007 som en vardagsblogg med mycket fokus på mode. För några år sedan började jag fokusera på träning och hälsa ur olika perspektiv. Min stora passion är pilates och min dröm är att ha en egen pilatesstudio. Jag har också drömt om att plugga till sjuksköterska men har utbildat mig till specialistundersköterska inom palliativ vård/avancerad omvårdnad och specialistundersköterska i akutsjukvård och intensivvård.
Häng med mig här på bloggen genom högt och lågt! Just nu är det mycket fokus på ren omvärldsspaning. Vad händer i vår värld egentligen och vad vill våra politiker? Du kan även följa mig på instagram: @hannafialotta och på Facebook: Hannas Pilates VÄLKOMMEN TILL MIG!
Visa alla inlägg av Hannas krypin
Upptäck mer från HANNAS KRYPIN
Prenumerera nu för att fortsätta läsa och få tillgång till hela arkivet.