Basi Pilates teacher training

Planering för dagen

Godmorgon måndag och då är det ny vecka igen. VI gick och la oss redan vid tio i går kväll och jag somnade som en sten. Trots det känner jag mig väldigt trött. Det är säkert eftertrötthet efter veckan med sjukdom. Jag har en ledig dag efter helgens arbete och idag måste jag vara fokuserad på mina studier. Det här måste jag jobba med idag:
  1. Lära mig ledrörelser och muskler i axelkomplexet, höfter och knän.
  2. Läsa kapitlet om axelkomplexet i Dance anatomy and Kinesiology
  3. Jobba praktiskt med några av de övningar som jag fortfarande har svårt för. Inte koreografin utan styrka och att hitta balansen i övningarna.
Det räcker med tre punkter att fokusera på idag. Nu har jag läst allt flera gånger och nu gäller det att fokusera på det som jag inte kan. Ibland känns det som att allt jag läser fortfarande är nytt men om jag jämför med hur det kändes i höstas så har jag ändå lärt mig mycket. Jag vet inte än när examinationen ska göras eftersom det bara är jag som kommer göra den nu. Vi kommer bestämma ett datum tillsammans framöver. Kanske att jag gör den hos Linnea i Norrköping eller så åker jag till Munchen. Men inget är bestämt än. Hoppas att du får en härlig dag!

Min blogg startades i mars 2007 som en vardagsblogg med mycket fokus på mode. För några år sedan började jag fokusera på träning och hälsa ur olika perspektiv. Min stora passion är pilates och min dröm är att ha en egen pilatesstudio. Jag har också drömt om att plugga till sjuksköterska men har utbildat mig till specialistundersköterska inom palliativ vård/avancerad omvårdnad och specialistundersköterska i akutsjukvård och intensivvård. Häng med mig här på bloggen genom högt och lågt! Just nu är det mycket fokus på ren omvärldsspaning. Vad händer i vår värld egentligen och vad vill våra politiker? Du kan även följa mig på instagram: @hannafialotta och på Facebook: Hannas Pilates VÄLKOMMEN TILL MIG!

0 Comments on “Planering för dagen

Lämna ett svar