Godmorgon! Jag kunde verkligen inte somna igår och det var helt omöjligt. Jag får skylla mig själv då jag tog en tupplur på dagen och dessutom tog en sen nocco. (Det går bra för mig att sluta dricka den….. Beroendehjärnan….) Iallafall så är min treledighet över för den här gången och jag jobbar kväll idag, till fyra imorgon, delad tur på söndag (på min tretimmarsrast har jag planerat in ett gympass) och så är jag ledig först på tisdag. Så det blir intensivt….
Jag tog iallafall en kort paus i mitt pluggande för att uppdatera här. Gårkvällen var full av drama i sociala mediervärlden. Suck alltså. Att man orkar känner jag men, men. Nu är det löst iallafall.
Igår hade jag min timmes pilates i Mjölby, nu är det bara två gånger kvar. Buhu, det har gått så fort. Även igår fokuserade jag på teknik och då hinner man inte med så många övningar. Skulle nästan ha 75 minuter istället. Något att fundera på…
Lite senare kommer det upp ett inägg med myter kring ketogen kost. Strikt LCHF där man äter mindre än 20 gram kolisar om dagen är samma sak som ketogen kost . Två olika ord för samma sak alltså. Önskar dig en helt amazing fredag!
