Ikväll möttes vi upp några tappra domare för att springa vårt tisdagspass på bana. 10*200 meter som vanligt och så efteråt start och stopp på en 200 meters sträcka. Ikväll var det verkligen tungt och jobbigt för alla. Mina luftvägar är fortfarande retade av all pollen och jag får verkligen inte slarva med mina allergimediciner….
Jag bröt ihop efter den första 200metern med start och stopp. Kände inte alls att det fungerade och min kropp undrade vad jag höll på med. Jag fick bra pepp av Rickard och tog mig samman och sprang de andra två också. Galet jobbigt var det och andhämtningen var tung! Men så nöjd nu efteråt att jag inte bröt utan genomförde hela passet.
Jag har tänkt på en sak! Jag behöver verkligen jobba på mitt sätt att vara gentemot mig själv. Just nu är jag inte min egen bästa vän utan snarare tvärtom. Det finns ingen som är så dum mot mig som jag själv är. Och det är inte bara i träningen som jag just nu har svårt att tänka snälla tankar. Det är i ganska mycket faktiskt som jag tänker att alla andra är bättre än mig och jag är si och så.
För några år sedan så sa en psykolog till mig att tankar kommer och går hela tiden. Det är upp till mig vad jag gör med tankarna och vilka jag tar fasta på. Han liknade det vid moln på himlen som far förbi. Vissa tittar man lite extra på och andra låter man fara vidare. Tänka snälla tankar blir mitt mål för den här veckan!
