Förra veckans mål var att få in tre promenader i veckan, en timme pilates och bra löppass. Vad gäller promenaderna så blev det fem stycken. Två med Rickard och så tre st till och från pendeln. Målet med en timme pilates är till stor del avklarat. Det blev drygt 45 minuter. Bra löppass blev det också, minus passet igår som jag blev tvungen att avbryta. Känns grymt!
Veckans fokuspunkt kommer bli lite annorlunda. Jag brukar alltid sätta upp tränings- eller hälsomål men den här veckan kommer fokus ligga på att plugga fotbollsregler. Jag ska ju bli distriktsinstruktör och kommer hålla i utbildningar för domare. Då måste jag kunna regler. I år kommer dock utbildningen att se lite annorlunda ut. Eller mycket annorlunda. Det kommer bli en utbildning online men regler måste jag kunna ändå. Så veckans fokuspunkt blir att försöka beta av regelboken två gånger. Läsa fotbollsregler från pärm till pärm är inte det roligaste men det måste göras! Har du några mål för veckan?
Min blogg startades i mars 2007 som en vardagsblogg med mycket fokus på mode. För några år sedan började jag fokusera på träning och hälsa ur olika perspektiv. Min stora passion är pilates och min dröm är att ha en egen pilatesstudio. Jag har också drömt om att plugga till sjuksköterska men har utbildat mig till specialistundersköterska inom palliativ vård/avancerad omvårdnad och specialistundersköterska i akutsjukvård och intensivvård.
Häng med mig här på bloggen genom högt och lågt! Just nu är det mycket fokus på ren omvärldsspaning. Vad händer i vår värld egentligen och vad vill våra politiker? Du kan även följa mig på instagram: @hannafialotta och på Facebook: Hannas Pilates VÄLKOMMEN TILL MIG!
Visa alla inlägg av Hannas krypin
Upptäck mer från HANNAS KRYPIN
Prenumerera nu för att fortsätta läsa och få tillgång till hela arkivet.