Så skönt det känns att jag fått till ett riktigt bra styrkepass idag. Fokus låg på explosivitet och styrka. Det är just såna här pass jag behöver göra många av för att nå mina mål kring löptestet. Jag kanske är lite knäpp för under passet fick jag verkligen slita, iallafall sista kvarten när benen började bli trötta. Men nu när jag sitter vid datorn kan jag tänka mig att köra en vända till. Det får bli ett pass pilates ikväll tänker jag.
Min blogg startades i mars 2007 som en vardagsblogg med mycket fokus på mode. För några år sedan började jag fokusera på träning och hälsa ur olika perspektiv. Min stora passion är pilates och min dröm är att ha en egen pilatesstudio. Jag har också drömt om att plugga till sjuksköterska men har utbildat mig till specialistundersköterska inom palliativ vård/avancerad omvårdnad och specialistundersköterska i akutsjukvård och intensivvård.
Häng med mig här på bloggen genom högt och lågt! Just nu är det mycket fokus på ren omvärldsspaning. Vad händer i vår värld egentligen och vad vill våra politiker? Du kan även följa mig på instagram: @hannafialotta och på Facebook: Hannas Pilates VÄLKOMMEN TILL MIG!
Visa alla inlägg av Hannas krypin
Upptäck mer från HANNAS KRYPIN
Prenumerera nu för att fortsätta läsa och få tillgång till hela arkivet.
