- Haft pilates i Mjölby sista tillfället för terminen.
Vi var två personer + jag. Väldigt coronasäkert i en stor sal. Ikväll freestylade jag helt men det blev ett bra pass. Jag kände av mina magmuskler så det hoppas jag att deltagarna gjorde också. La ut en rollinglikeaball/teaser/singlelegstretchkombo på instagram – @hannafialotta.
- Jag har en ny outfi….
Jag hämtade ut min nya tröja från Stronger. Den är inte riktigt samma i tyget som min orangea men jag gillar den ändå. Tröjan kommer bli riktigt välanvänd.
- Poletten trillade ner….
Jag har varit med på en del pilatesworkshops den senaste tiden och det har pratats mycket om vad syftet är med de olika övningarna. Jag har funderat en hel del kring det om vad det innebär. I min pilatesutbildning pratade det om övningarnas ”objectives”. Idag trillade poletten ner. Syfte och ”objectives” är ju samma sak. För att man ska få ut det man vill och kunna fokusera på detaljer måste man veta syftet med övningen först.
- Shoppat blomjord, jordgubbar och vaniljkeso.
Vet du att jag har lärt mig att tycka om keso. Men det ska vara vaniljkeso. Den vanliga funkar men enbart med en massa salladskrydda på. Blomjorden ska jag ha till mina palettisar.
