Hur tänkte jag nu?

Publicerad den av Hannas krypin

Glad i hågen gav jag mig ut för att springa ett distanspass. Redan de första meterna kändes benen som tunga träben. Fattade först inte varför men kom sedan på att jag körde ju styrketräning igår kväll. Så jag joggade upp till skogen och tog sedan en promenad. Räckte gott och väl med dessa tre kilometrar. Känns nu som ett misslyckat träningspass men äsch, jag får ta nya tag imorgon. Anpassade kläderna efter löpning så det blev en väldigt kall promenad, nu ”efterfryser” jag.

Note-to-self är att det fungerar alldeles utmärkt att köra styrketräning som sista pass efter ett gäng pass på rad men alltså inte före ett planerat distanspass.

Publicerad av Hannas krypin

Min blogg startades i mars 2007 som en vardagsblogg med mycket fokus på mode. För några år sedan började jag fokusera på träning och hälsa ur olika perspektiv. Min stora passion är pilates och min dröm är att ha en egen pilatesstudio. Jag har också drömt om att plugga till sjuksköterska men har utbildat mig till specialistundersköterska inom palliativ vård/avancerad omvårdnad och specialistundersköterska i akutsjukvård och intensivvård. Häng med mig här på bloggen genom högt och lågt! Just nu är det mycket fokus på ren omvärldsspaning. Vad händer i vår värld egentligen och vad vill våra politiker? Du kan även följa mig på instagram: @hannafialotta och på Facebook: Hannas Pilates VÄLKOMMEN TILL MIG!

2 svar på ”Hur tänkte jag nu?”

  1. Hahaha! Ja, man lär sig alltid bara den hårda vägen;-) Så nu vet du. Men vid nästa tillfälle har du säkert glömt det igen. Så fungerar jag i alla fall:-)

Kommentarer är stängda.