Mjukstart

Publicerad den av Hannas krypin

Eftersom jag är välkommen tillbaka till jobbet imorgon kände jag att det är läge att komma igång lite försiktigt med träningen igen. Så jag joggade 2 kilometer. Min ”lufs” har tagit nya svindlande höjder….. Eller låga nivåer kanske är mer sant. 😛 Efter mina två kilometer jogging så gick jag 500 meter också. Låter ju inte så kaxigt så här i text men det är viktigt att komma igång igen utan att bli sjuk igen. Jag har ju inte alls rört på mig den senaste veckan så försiktighet krävs! Kändes skönt att kunna kommma igång igen. Om än väldigt lugnt. Längtar efter intervaller men någon måtta får det vara, haha.

Publicerad av Hannas krypin

Min blogg startades i mars 2007 som en vardagsblogg med mycket fokus på mode. För några år sedan började jag fokusera på träning och hälsa ur olika perspektiv. Min stora passion är pilates och min dröm är att ha en egen pilatesstudio. Jag har också drömt om att plugga till sjuksköterska men har utbildat mig till specialistundersköterska inom palliativ vård/avancerad omvårdnad och specialistundersköterska i akutsjukvård och intensivvård. Häng med mig här på bloggen genom högt och lågt! Just nu är det mycket fokus på ren omvärldsspaning. Vad händer i vår värld egentligen och vad vill våra politiker? Du kan även följa mig på instagram: @hannafialotta och på Facebook: Hannas Pilates VÄLKOMMEN TILL MIG!

2 svar på ”Mjukstart”

  1. Så härligt att du får komma tillbaka till jobbet igen.
    Bäst att ta det lilla lugna efter du har varit sjuk.
    Skynda långsamt med andra ord.
    Ha en bra lördag.
    Carin

Kommentarer är stängda.