Söndagslistan

Söndagslistan vecka 36

Jag har precis kommit hem från en fotbollsmatch, skrev tidigare i veckan att jag skulle vara matchledig. Men det dök upp ett uppdrag som passar in i helgens arbetstider så anmälde mig och fick matchen. Snart är säsongen slut så det gäller att ta alla chanser att få vara ute på fotbollsplan. Det här var en match i flickor 15-19-serien. Det var lugnt på plan, hade inte så mycket att göra.

Det har varit en bra arbetshelg och jag hoppas att nya arbetsveckan flyter på lika bra. Jag jobbar även i morgon och på tisdag och känner jag mig själv rätt kommer det kännas som onsdag i morgon. Fast det bara är måndag. Att jobba oregelbundet gör mig rätt så dagvill faktiskt.

Känsla: Fortsätter ha en glad och härlig känsla. Visst finns det små dalar men dessa tillfällen är korta.

Väder: Den här veckan har det bjudits på högsommarvärme. Hur härligt som helst och jag har fått tillbaka min sommarkänsla. Det har också bjudits på dimma när kontrasterna mellan dag och natt krockar.

Träning: Tycker att det som helhet ändå varit en helt okej träningsvecka. Det viktigaste: stretch och styrketräning har blivit av.

  • Måndag: Vilodag
  • Tisdag: Jag körde styrka och explosivitet hemma i vardagsrummet. Avslutade sedan med några pilatesövningar.
  • Onsdag: Vilodag
  • Torsdag: Sprang Sofialoppet
  • Fredag: En riktig slappedag. Såna här dagar är sköna i teorin men oftast ångrar jag att jag inte ens fått till en liten promenad.
  • Lördag: Vilodag
  • Söndag: Dömt fotboll

Mina positiva från veckan:

  • Att jag fick till ett riktigt bra styrkepass och att det inte kändes i min skada.
  • Det är så roligt att få vara ute och springa lopp. Det ger mig alltid en go känsla.
  • Mer som ger en go känsla var att träffa P en sväng.

Bilder från veckan: Inte supermånga faktiskt. Bara jag och så en härlig godisskål. Med sorter som jag tycker om- Fick cravings på en vanlig lösgodispåse som jag mumsade i mig till en rätt så trevlig film på Netflix: Torsdagsmordsklubben eller nåt sånt där hette filmen. Det hände inte så mycket av det jag såg men det var så trevliga karaktärer. Såna där som man genuint gillar. Såg inte klart för jag blev så galet trött.

Alltså när jag ser bilder på mig själv så tänker jag alltid att jag ser så glad ut. Så där genuint glad på något sätt. Bilderna är inte falska. Jag är så där glad som jag ser ut att vara.

Min blogg startades i mars 2007 som en vardagsblogg med mycket fokus på mode. För några år sedan började jag fokusera på träning och hälsa ur olika perspektiv. Min stora passion är pilates och min dröm är att ha en egen pilatesstudio. Jag har också drömt om att plugga till sjuksköterska men har utbildat mig till specialistundersköterska inom palliativ vård/avancerad omvårdnad och specialistundersköterska i akutsjukvård och intensivvård. Häng med mig här på bloggen genom högt och lågt! Just nu är det mycket fokus på ren omvärldsspaning. Vad händer i vår värld egentligen och vad vill våra politiker? Du kan även följa mig på instagram: @hannafialotta och på Facebook: Hannas Pilates VÄLKOMMEN TILL MIG!

22 Comments on “Söndagslistan vecka 36

  1. Ja säsongen börjar ta slut inom alla möjliga områden nu, eller har redan gjort det. Så det var ju kul att det blev tillfälle att döma en match till. Så skönt att du kunde få till ett bra styrkepass utan att känna av skadan. Det måste ha varit en lättnad.
    Ja du ser alltid glad ut på dina bilder, och det är trevligt att det är äkta. Man känner igen påklistrade leenden, för dom brukar inte nå ögonen:)

  2. Gjorde du rätt i att hoppa in & döma en fotbollsmatch. Som du skriver. Det är slutet på den säsongen. Bäst att passa på när tillfällen kommer 🙂.
    Förstår att du blir dag vild när du jobbar oregelbundna tider.

    Ja, jäklar vilket väder det är. Dimmigt på morgonen. Soligt & varmt på dagarna. Ska inte klaga 😊
    Låter som en bra tränings vecka. Trevligt att springa lopp.
    Skönt att äta godis & se film. Det kan du göra med gott Sam tycker jag 🙂.

    Jag uppfattar dig som en glad & positiv person när jag läser dina inlägg 😊

    Ta hand om dig & va rädd om dig❣️🤗

    1. Det var kul att döma. Måste verkligen passa på, snart är säsongen slut och jag kommer längta efter att kunna komma ut på fotbollsplanen igen. Blir så glad av att det är varmt på dagarna. Sommarkänslan blir kvar ett tag till.

  3. Härlig summering av förra veckan. Ja här har det också varit sommarvärme så jag behövde bara en tunn långärmad tröja när jag var på skogspromenad. Det hade nog räckt med ett linne också men jag ville inte chansa då jag nyligen var förkyld. Jag kan inte minnas att vi har haft nästan 25+ i September förut här. Mina blommor har inte förstått att det är höst då de blommar för fullt. Så jag tror att det kommer bli en varm höst vi kommer att få…

    1. Det var lika varmt och fint i september förra året. Men kan tänka mig det skiljer var man bor med. Trevligt att blommorna fortfarande blommar. Man blir glad av blommor tycker jag.

  4. Jag förstår din känsla, men jag tycker ändå att man kan ge sig själv en riktig slappardag och bara vara ibland. Den där skålen med ditt lördagsgodis såg väldigt god ut. Även om det var väldigt längesen jag åt just lördagsgodis 🙂

  5. Ja, det stämmer. Du ser alltid genuint glad ut på dina bilder. Det gör din Rickards också.
    Kul att du tackade ja till att döma en match. Som du säger – säsongen är ju snart slut och då får du vänta ett halv år.
    Hela den här veckan har varit kanoooon är också. Mellan 21 till 25 grader och det i september. Absolut ingenting att klaga på.
    Torsdagsmordklubben är en bokserie också. Har läst alla böcker i serien – otroligt sympatiskt

    1. Så kul att det är en bokserie, det visste inte jag. Blir helt klart sugen på att läsa böckerna. Hoppas att det fina vädret håller i sig för både dig och mig. 🙂

  6. Vi såg också den filmen, men inte sista halvtimmen. Fick låna boken, så den läser jag nu, för att få svaret.

Comments are closed.