Andra advent är snart till ända. När jag skriver det här inlägget är Rickard och S i affären för att handla kvällsmat. S ville göra hemgjorda hamburgare. Det hade inte I tid att vänta på så hon har istället fått chiliconcarne och ris från lunchen. Vi har haft en trevlig andra advent. I förmiddags plockade vi fram alla tomtar och annat julpynt. Nu är det ordentlig jul här igen.
På eftermiddagen åkte vi hem till Rickards pappa, tittade lite på skidskytte, åt gofika (pepparkakor och skumtomtar). Vi hade ett par trevliga timmar innan det var dags att åka hem igen. Jag åt nog lite för mycket socker så min energinivå är nere i skosulorna. Funderar över om jag ska ge mig ut på en promenad sen eller inte.
Känsla: Till det yttre är jag glad men redan förra veckan hände det en sak som jag har svårt att släppa. Vi får se vad som händer.
Väder: Det har varit en grå och regnig vecka. Matchar mitt humör.
Gulliga: I har suttit och pysslat ihop så söta girlanger. Hjälpte henne att att sätta upp dom idag.
Veckans fokus: Hjärt-lungräddning och scenarioträning. Det är nästan så att jag drömt om allt som gåtts igenom.
Veckans sedda: Vi har tittat färdigt på sista avsnittet av den svenska serien ”vi kommer i fred”. Snacka om antiklimax. Tyckte den började så bra men slutet hade verkligen mer att önska. Mer har jag inte att säga om det då jag inte vill spoila alltför mycket.
Träning: Veckans sämsta vad gäller träningen är helt klart att jag fick ont i mitt högra knä. Garanterat menisken då jag inte kunde böja på knät och samtidigt belasta. Det bästa är att det verkar vara en kortvarig skada då det redan idag känns bättre. Det onda knät har också begränsat mig vad gäller stretchen. Inte för att det gör ont att stretcha utan snarare att det varit ett helt projekt att ta mig upp från golvet. Det andra bästa är att jag kunnat springa tre pass, under löpning har jag inte ont i knät och min muskel som gjort ont så länge börjar äntligen bli bättre på allvar.
- Måndag: Joggade fem kilometer kombinerat med gång.
- Tisdag: Jag och Rickard tog en promenad tillsammans på dryga 3,5 kilometer.
- Onsdag: Sprang med domarklubben. Det var verkligen en knäck för självförtroendet. Vill jag vara med igen? Tror faktiskt inte det…..
- Torsdag: Tog en kort promenad med Rickard.
- Fredag: Sprang 4*400 meter på löpbandet.
- Lördag: Improviserade ihop ett styrkepass med fokus på explosivitet och styrka.
- Söndag: Jag och Rickard tog en lång morgonpromenad på dryga fem kilometer.
Roligaste kommentaren: Jag har fått höra så mycket roligt under veckan. Under ett av scenariorna spelade jag patient. . Jag hade lite svårt att hålla mig för skratt när jag hörde detta. Fint ju:
- Undersköterska: ”Ska vi trycka på hjärtstoppsknappen?” Läkaren: ”Ja, det är klart vi ska. Det är ju Hanna vi ska rädda”. (Det behöver inte vara ett hjärtstopp för att trycka på hjärtstoppsknappen, det kan vara att man är i en situation där man känner att man behöver högre kompetens.)
Mina positiva från veckan:
- Det har varit så roligt med allt engagemang under utbildningarna i veckan.
- Glad över att jag kunnat springa tre pass.
- Är också glad över att äntligen känna att det går åt rätt håll på allvar med min skada.
Onödiga shopping: Min leodress är helt klart onödig och dyr men så värd pengarna.
Vilka söta keldjur jag ser där på ett foto, o då menar jag inte leodressen….ler
Jag har sett fram emot att titta på Vi kommer i fred, nu blev jag ju inte lika sugen…ler Men man kan ju ha olika åsikter!
Jag spar den så länge det finns annat intressant….
Det är våra ödlor. De är hur fina som helst. Sorry att jag spoila lite. Men den är väldigt spännande. Tycker du ”ska” ge den en chans.
Leodressen är riktigt fin, tror du kommer använda den mycket I alla fall. Hehe kul där på citatet. Så fint du fått till det med julen också, ser verkligen mysigt ut.
Ja, den kommer användas mycket. Längtar tills det inte är lika blött och dant så kan jag ha byxorna också.
Vilken mysig dag! Jag har problem att kommentera på din Fem en fredag från förra veckan 🙁
Äsch då vad trist att det inte gick att kommentera. Undrar hur det kom sig. Men jag har märkt att wordpress ibland strular.
Så mysigt att ni har fått fram allt erat julpynt. Väldigt söta girlanger som I har gjort. Här har jag inte kommit lika långt med pyntandet, men tillräckligt för att känna julstämning. Så tråkigt att något har hänt som inte känns bra. Hoppas att det löser sig om så är möjligt. Väldigt tråkigt också att du fick ont i ditt knä. Men skönt att det känns bättre, och hoppas att skadan försvinner för evigt snart. Din leodress ser väldigt mysig ut:)
Det hoppas jag med. Det tar så mycket energi att gå runt och grubbla så mycket.
Åh, så mysigt med allt julpynt 🙂 Skönt att muskeln som gjort ont börjar bli bättre!
Jag är glad att det inte gör lika ont längre. Glad att kunna träna mer det jag vill. Det ger verkligen energi.
Det är alltid så roligt att läsa din söndagslista, för den är alltid övervägande positiv. Men sen så är du ju en övervägande positiv och glad person också:-) Älskar läkarens kommentar där – klart han vill rädda Hanna – hahaha:-)
Sedan måste jag säga att din dotter I är otroligt duktig på att göra vimplar. De är ju perfekta! Om hennes klass deltar i julmarknader så är hon en given vinnare. Sådana dekorationer älskar jag. Rödklädda tomtar ogillar jag;-)
Sedan gillar jag ditt studentfoto bland allt julpynt. Adventljustaken – den nya alltså, är helt suverän! Och din Leodress- den var väl en tidig julklapp till dig själv antar jag. Japp, man ska vara omtänksam mot sig själv:-))))
I är otroligt pysslig och kreativ. Så roligt att se. Hehe, jag är tvärtom. Gillar rödklädda tomtar men det är ju såklart okej att ogilla dom.
Så mysigt ni har julpyntat och skoj så länge barnen vill pyssla! Din dress ser riktigt skön ut och blir den flitigt använd så är den värd sitt pris. Ibland kanske man köper något billigt som blir dåligt använt och då är det ju inget bra köp…
Ja, den kommer helt klart betala sig eller vad man ska säga. Den är hur skön som helst.
Vad duktig du är som ändå har fått till en hel del träning trots knäet. Ja det har även varit en hel del grått här med i veckan, man saknar solen. Hoppas det smakade bra med hemmagjorda hamburgare 🙂
Jag är glad att jag har kunnat träna trots mina bekymmer med smärtor här och där. Det finns alltid någon form av träning som man kan utföra.
Jag brukar använda konceptet ”PPA” (Pris Per Användningstillfälle). Dvs man multiplicerar varans pris med antalet gånger man använder den. Om man använder den ofta – då är det oftast väldigt väl spenderade pengar!
Haha, jag gör exakt samma sak. Min rosa jacka från Stronger var dyr i inköp men eftersom jag i princip bor i den så har priset betalat sig flera gånger om.
Dressen såg superhärlig ut, sådär gossig som man bara vill. Vissa saker kan etsa sig fast och man har svårt att släppa. Samt vad fyndig kommentar du fick då du spela patient =D
Den är hur härlig som hels och just att den är så stor gör den extra perfekt att boa in sig i.
Vad mysigt att ni har julpyntat och har också HLR nästa vecka. Kramis <3
Ja det är verkligen julfint här. Jag ska utbilda i HLR. 🙂 Kram