…. blev 2, 5km i ett spår i Grebo. Mycket uppförsbackar och branta sådana. Det kändes bitvis som att jag stod stilla när jag skulle springa uppför. Fick gå några gånger för benen pallade inte riktigt. I ett så här tufft spår är det svårt att känna att konditionen har blivit bättre. Givetvis så har den det men jag kände mig ändå ursämst. Positivt är att jag sprang intervaller: 8*50 meter och den snabbaste sprang jag på 8,42 och i uppförsbacke. Det är riktigt bra (för att vara mig alltså). Tiden på plan mark i Vidinsjö, samma sträcka blev 9,78. Det är en väsentlig skillnad.
Dag: 28 november 2009
Dagens önskeoutfit
Klänning Alexander Wang
Heels Yves Saint Laurent
Clutch Miu miu
Bilder: net-a-porter
Godmorgon
Idag är jag inte pigg. Kvart i sex var barnen vakna och förde oväsen. Trots att de inte somnade igår förrän sent. Suck. Vi har en fullspäckad dag framför oss, med adventstök hos barnens farmor. Lussebullar och pepparkakor ska bakas. Träna måste jag göra, hade vilodag igår. Motivationen är på topp. Jag vill ha vårt löpband nu!
Igår såg vi filmen ”El orfanato”, Barnhemmet på svenska. Filmen var på spanska. Den handlar om Laura som efter 30 år återvänder till barnhemmet som hon bodde på som barn. Hon har en son, Simon och maken Carlos. Strax börjar Simon berätta en massa konstiga saker och en dag försvinner han spårlöst. Den står som skräckfilm men skulle mer säga att det är en thriller. Under hela filmen igenom så byggs spänningen på för att sluta med…. ingenting…. Det var inte det slut jag förväntat mig. Men den är helt klart sevärd.