Jag bangade inte ur utan körde det planerade träningspasset. Det är bra att redan på morgonen bestämma sig för en sak och motivera sig under dagen, då blir det lättare att utföra. Åter till träningspasset. Det gick inte fort men jag joggade hela vägen, snitttempot blev 7km/h. Inget vidare tempo men det var inte det viktigaste med passet. Frågan är nu hur mina ben kommer må imorgon för jag hade rätt ont under passet. ( I benhinnor och mot slutet i höfter och misstänkt likt en stressfraktur i högerfoten.) Men om jag tar det lugnt nu ett par dagar så hoppas jag att det inte blir något av det hela.
I helgen blir det tävling igen, höstfemman i Åby. Det ska bli kul. Loppet påminner om Salomon trailtour som jag sprang i våras. Tuffa backar och tuff terräng, jag ser fram mot det.
