Gårdagen passerade snabbt förbi. Var i Åtvidaberg och pärlade och när vi kom hem städade vi hela huset. Skönt att ha iordning till helgen.
Det här är anledningen till frånvaron på bloggen. Men nu har jag sorterat småpärlorna iallafall. Bara resten kvar nu….
I onsdags körde jag och Rickard intervaller på bana. 8 stycken 100 metersintervaller blev det i maxfart och en sträcka på 200 meter. Jag älskar att springa intervaller. Apjobbigt just under intervallen men sen får man ju vila. Det gillas. Idag ska vi till bana igen och köra tempoträning. Jag ska inte springa någon bestämd sträcka utan köra på i högt tempo tills jag verkligen inte orkar längre.
Gilla detta:
Gilla Laddar in …
Relaterade
Det var inte lite pärlor du har:)
Hihi, nä. Och det där är inte ens hälften. 🙂
Oj, vilket jobb du har framför dig 🙂 tur att det är helg nu 😉
Oj, har du suttit och sorterat sådana pärlor?! Köpte för något år sedan 1 kg seed beads. Har funderat på att sortera dem men…äh, tror jag struntar i det 🙂
Strunta i det. Det tar evigheter….
skönt med storstädning! det ska jag ta tag i idag 🙂