Månad: maj 2015

Ett regnigt fotbollsderby

Publicerad den av Hannas krypin
Idag hade jag min tuffaste match som domare. Ett derby i herrar division6. Det regnade nästan hela matchen så planen blev som en skridskobana där det blev en hel del tuffa situationer. Under den här matchen blev jag flera erfarenheter rikare. Tufft men roligt. Nya tag blir det nu inför i morgon när jag ska assistera Rickard i herrar div 4.
Efter matchen åkte vi hem till mina föräldrar och firade Mors Dag så här dagen innan. Jag köpte med mig en hortensia till mamma och det var lite roligt för mammas pappa gav alltid hennes mamma en hortensia varje Mors Dag. Jag har aldrig träffat mina morföräldrar, de dog när mamma var ung. Jag kommer ihåg när jag var runt tio-årsåldern, vi var hos min mammas syster och jag grät helt hysteriskt över hur gärna jag ville träffa min mormor och att det inte gick.

Låg

Publicerad den av Hannas krypin
Jag har känt mig lite låg, därav den dåliga uppdateringen. Stans tråkigaste blogg har jag just nu och det märks på statistiken. Ni är inte många som kikar in.
Igår var jag ute i skogen och sprang med Rickard och Laura och det är bra terapi för själen. En femma under trettio minuter vilket vi var nöjda med. Imorse innan jag stack till jobbet körde jag 20 minuter pilates. Också något som är terapi för själen. Nu ska jag tagga till, äta lite och sen ikväll ska jag gå som assisterande i herrar div4. Det ska bli roligt!
Skönt med träningskläder idag, orkade verkligen inte bry mig imorse.

Fikadejt & HLR

Publicerad den av Hannas krypin
Idag på förmiddagen var jag iväg och träffade Caroline, en tjej som jag träffat via Blondinbellas blogg. Det är en sådan glad och go tjej som jag bara instinktivt gillade på en gång. Vi satt på Wayne´s och pratade om allt mellan himmel och jord. Efter några timmar var det dags för mig att sticka iväg till jobbet för utbildning: hjärtlungräddning, som är så viktigt att kunna. Vi övade kompressioner och inblåsningar, fick lite teoretisk kunskap kring hjärtstartare, vad vi ska göra om någon sätter i halsen osv. Vi fick lära oss en ramsa ”Trettiotvå-mitt på”. Trettio kompressioner + två inblåsningar ska man göra. Vi körde ungefär i två minuter på en docka och det är riktigt tungt. Man blir trött i kroppen. Men det viktigaste är att blir man trött ska man inte sluta utan man ska sträcka på sig och skaka kroppen och köra igen. Mikropauser är bättre än att man helt avbryter efter en kvart (tex).
Efter utbildningen tog jag en liten tupplur och sen gick vi ut i trädgården och körde volleyboll. En av Samuels kompisar kom också och var med och lirade. Det var hur kul som helst.
Nu matchtillsättning!
 

På fotboll

Publicerad den av Hannas krypin
Jag, Laura och Marcus var och tittade på fotboll ikväll. Rickard dömde så jag gjorde en observation. Det var en härlig kväll, bra fotboll, bra sällskap. I första halvlek var det till och med lite värme i luften, så härligt efter dessa dagar med isande vindar.

I skogen

Publicerad den av Hannas krypin
Jag tog en lång sovmorgon idag och åt ett par rostade mackor innan vi stack iväg till dagens träningsdejt. Springa i skogen med Laura. Det var riktigt härligt väder och så skönt att vara ute i skogen och springa. Jag har verkligen saknat sådana pass. Jag måste prioritera det mellan mina matcher!

Måndag

Publicerad den av Hannas krypin
För ett år sedan skrev jag så här: ”Idag känner jag mig så förvirrad. Antar att det inte är meningen att jag ska förstå allt men idag får jag ingen ordning på tankarna som snurrar i huvudet. Det är tungt och jag vet inte hur jag ska lösa vissa saker, om det går att lösa och om det inte går hur jag i sånafall ska lära mig att hantera det på ett vettigt sätt. ”
Det är rätt skönt att så här ett år senare känna att just det här som jag skrev om då faktiskt har löst sig. Tiden förändrar verkligen saker och ting.
Idag har jag träffat en vän, det var inte svårt att prata bort några timmar, tränat pilates. Jag skulle dömt en match ikväll men ena laget lämnade WO så det blev inget av det. Istället spelade hela familjen volleyboll i trädgården, det var så roligt! Lite korv med bröd till kvällsmat och så matchtillsättning. Derbyt mellan Djurgården – AIK har varit på i bakgrunden. Själva matchen var väldigt snäll för att vara ett derby, sen beter sig ju publiken som vanligt med bengaler och så där. Jag tycker det är så dålig stil av dem! En typisk kväll hos oss iallafall. Fotboll, fotboll och så lite mer fotboll….  

I min spotify just nu

Publicerad den av Hannas krypin
Dessa låtar spelas flitigt i min spotify just nu. Rock möter pop typ. Ska testa någon dag och springa och se om det är bra springmusik också. Det är mycket matcher så det var längesedan som jag kunde springa distans och det saknar jag lite. Att få komma ut i skogen och bara ”lalla” lite.
 
 

Fredag

Publicerad den av Hannas krypin
Det där med mammas skor alltså. Ida gillar just de här skorna, hon har dem alltid på fötterna.
Jag har varit så trött den här veckan så det är skönt att det är fredag. Sitter och slösurfar och lyssnar på musik, Red hot chili peppers faktiskt. Kul att lyssna på massa låtar jag gillade förr. Fast det första jag gjorde när jag kom hem var att träna lite pilates, gruvligt jobbigt men skönt när det är klart. Brorsan kommer hit sen så vi ska fixa lite käk om en stund.
Ha en härlig fredag!

Torsdag

Publicerad den av Hannas krypin
Här har det varit tomt ett par dagar. Det har varit fullt upp med jobb och både igår och idag har jag dömt matcher. Igår som ad i femman och idag som ad i fyran. Två totalt olika matcher och olika insatser. Igår kände jag mig dålig fast observatören var nöjd och idag kände jag mig fokuserad och taggad, Det var en bra match!